Wpływ gór na samopoczucie

Bardzo lubię lato. Wtedy każdą wolną chwilę staram się spędzić aktywnie, na dworze, w szczególności w otoczeniu natury. Bardzo lubię długie spacery, jazdę rowerem, spacery po lesie. Lecz najbardziej lubię wyprawy za miasto jak również wędrówki po górach…

Read More

Moja przestrzeń w domu

Mój sprzęt sportowy (więcej tutaj: http://www.marbo-sport.pl/) to również jak zwykle kość niezgody. Bo mama twierdzi, iż się o niego potyka. A ja się pytam: jakim cudem? Przecież mój atlas stoi pod ścianą i potrzeba w praktyce się postarać, żeby się o niego potknąć…

Read More

Technika ćwiczeń na stepperze

Wykorzystujemy je w sytuacji, gdy stepper nie ma dodatkowo linek do trenowania mięśni rąk. Bo dobry stepper (więcej informacji można znaleźć pod tym adresem: http://www.marbo-sport.pl/category/sprzet-fitness-steppery) stwarza możliwość ćwiczenia także rąk jak również górnych partii tułowia. Opłaca się o tym wiedzieć. Może się nam to przydać podczas treningów…

Read More

Kolonie

Córka moich sąsiadów nigdy nie lubiła jeździć na kolonie. Co rok wakacje spędza u swej babci na wsi. Ma tam dużo koleżanek i kolegów, na wakacje zjeżdża się do tej miejscowości dużo dzieci z innych miast. Emilka u babci ma swój pokój, czuje się tam jak u siebie w domu, a nawet lepiej, ponieważ babcia…

Read More

Elektryczna bieżnia w domowym zaciszu

Bieżnia elektryczna (http://www.marbo-sport.pl/category/sprzet-fitness-bieznie) jest przyrządem sportowym, jaki jest najczęściej wybierany do siłowni jak również klubów fitness. Też coraz częściej sprzęt takiego rodzaju spotkać można w domowych siłowniach. Dlaczego elektryczna bieżnia stała się tak popularna?…

Read More

Polskie góry

Przygotowania do wędrówek Do każdego wyjazdu w góry chłopaki dobrze się przygotowują. Przed każdym wyjazdem planują sobie, którymi szlakami będą wędrować. Przy pomocy map, przewodników i internetu dokładnie przygotowują sobie drogi wycieczek. Co rok wybierają inne trasy. Uwzględniają również odpoczynek na szlakach…

Read More

Jak sprzątać, to czym?

Walka z sierścią Niektóre modele szczotek wymagają jeszcze na dodatek specjalnego rodzaju torebek filtracyjnych, jednakże nowsze modele już nie posiadają tego typu potrzeby. Zbiornik, w którym gromadzą się śmieci jest łatwy do opróżnienia oraz utrzymania w czystości. Dzięki temu sprzątanie jest jeszcze łatwiejsze!…

Read More

Aktywności sezonowe

O ile nie na łyżwach, to na choć na rolkach Najprostszą metodą na przeżycie lata, w trakcie, którego nasze łyżwy kurzą się w szafie, jest kupienie rolek. W nich możemy jeździć po parkach, boiskach bądź ścieżkach rowerowych…

Read More

Kupujemy plecak za pośrednictwem internetu

W sklepie czy też na aukcjach? Z kolei wybór pomiędzy ofertą sklepu jak również aukcjami internetowymi jest faktycznie pozbawiony sensu – należy szukać odpowiedniego produktu, a to, gdzie i w jaki sposób będzie on sprzedawany, ma już znacznie mniejsze znaczenie…

Read More